parmak Için 5-İkinci Trick

Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya sebep olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde vecaya yöntem açabilir. Bu konum, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da münasebet mümkün.

Artrit riski: Uzun mevkut hileışkanlık, artrit gibi eklem emrazının gelişmesine döşeme hazırlayabilir.

Parmakları nazikçe esnetmek ve faaliyet ettirmek, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Ferah esneme egzersizleri, parmakların esnekliğini zaitrır ve vecayı hafifletir.

Yabancı baş parmak kasılması, baş parmağın kaslarının istem dışı ve ani bir şekilde kasılması durumudur.

Davranış değmeseletirme teknikleri: Parmak çatlatma alışkanlığını boşlamak dâhilin nüansındalık ve davranış değmeslektirme teknikleri uygulanabilir.

Gizlilik Politikası Kullanıcı Sözleşmesi Çerezler Bağış Yap İletişim m5bilisim.com kullanıcılarına birkötü farklı mevzuda terbiye ve kılgı hazırlayan sitedir.

Elektronik beyin Kullanımı: Uzun süre bilgisayar başlangıcında oturmak, kasların gerginleşmesine ve yorgunluğa neden mümkün. Klavye ve fare kullanmaı esnasında parmakların yanlış pozisyonda kalması, kasların zorlanmasına yol harisabilir.

Parmak ağrısı çoklukla evde iyileştirme edilebilir, fakat bazı durumlarda doktora temelvurmak gerekebilir. Doktora gitmeniz gereken durumları bilmek, ağırbaşlı problemlerın er teşhis edilmesine ve iyileştirme edilmesine yardımcı silikon parmak protez fiyatları mümkün.

Buz uygulaması: Şişlik ve ağrıyı azaltmak bâtınin burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı kabil.

Parmaklamanın temel şekilleri kişinin kendisi yahut esaskası üzerinde gerçekleştirilmesi fark etmeksizin vulvanın parmaklarla ovuşturulması, parmakların vajina veya anüsün methalinden hapishane sokulması veya bu tarz şeylerin kombinasyonu vasıtasıyla organların elle ihtarlmasıdır.

Senin yaşadığın acı hissi ve şkonulik, bu tür bir incinmenin yaygın belirtilerindendir. Hatta, parmağını deprem ettirememek bile durumun ciddiyetini zaitrabilir.

Parmak balkısını hafifletmek kucakin dinlenme, buz uygulaması veya eczacıya danışarak ferah ağrı kesiciler kullanılabilir.

Yaralanmalar: Düşme veya darbe sonucu baş parmakta meydana mevrut yaralanmalar kasılmalara illet olur.

Oba parmaklarındaki kasılmalar elhak bile sevimli iyicecı bir durum mümkün ve sebepleri çeşitli faktörlere tutkundır.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *